職場女性心理健康個案解析 _生活经验

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当代白领丽人无时无刻都要面对比男性更大的压力 ,如何处理这繁重的压力常常让丽人们头痛不已,看看别人的案例 , 你可能会更了解自己。
某公司副总裁：怎么能够既坚持自己的塬则，又搞好人际关係，成为更优秀的人?
心理专家：她是一位非常端庄精干非常有气质的女性，她说她是××着名公司大中华区公司副总裁，她问我的问题是，在她的领导生涯里面，怎么能够既坚持自己的塬则，又搞好人际关係，怎么能够收放自如，掌握好平衡，怎么成为更优秀的人?我对她充满了钦佩，因为她的工作领域对我来说是陌生的，她讲到很多工作当中的故事，让我了解到，在大公司里作为一个女性高管所承受的压力很大，她面对的错综复杂的关係真的是对她的心理健康提出非常强劲的要求。
领导力是非常重要的方面，但是对于女性来讲，很多因素会影响到领导力，比如你谈恋爱失败，对领导力会有影响的;孩子考试成绩不好，学校通知你去开家长会，那今天上午要以很大的毅力来控制住自己正常应对工作，秘书工作做得不够好，你可能对她的批评会非常严厉，因为你不是在最协调的状态。
公司文秘：我想把他们让我做的东西全摔在他们每一个人的脸上。
【職場女性心理健康個案解析】心理专家：一个年轻文秘来诊所对我说，每天所有的人都要来指挥我，每个人都可以让我做这做那，而且彼此不通气，你觉得我明天上班的时候是不是把我做的东西全摔在每一个人的脸上。她觉得自己有一天会失控，所以每天她劝自己，看在几千块钱的薪水面上自己要忍。

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