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在长期得不到充分休息与放松 , 缺乏良好的心理调节之后,如果外界压力陡然增大 , 会导致不良情绪和反应障碍的产生,轻则焦躁不安,注意力降低,惶恐紧张,重则出现反应异常,有引发抑郁症的可能 。
小编提醒:学会自我减压,保持良好的精神状态才能够在面对突如其来的压力时游刃有余 。练练瑜伽,亲近自然,听听音乐,养个宠物都是不错的选择吧 。
情感危机
挑谁?嫁谁?归宿有多么重要。
你前所未有地寂寞,但是你恨嫁 。你阅男无数,但不是你看不上他就是他看不上你 。你公认是个品貌皆优的好女人,但是今年25明年26,好男人都在找其他女人 。你妖娆妩媚,周旋在几个男人之间,可是挑谁?谁你都觉得无法托付终身 。你该怎么办?情感危机像噩梦,影响着你作为女人的生活品质 。
白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子窄小等外界因素影响 , 延误个人情感生活 , 或者目前的情感生活不尽人意,感情上往往出现失重状态 。
【3 现代女白领最担忧的五大问题】小编提醒:如果你还没有下定决心保持单身一生,就不要再犹豫了 , 赶快作出选择吧 。如果还没有找到你爱的人,就嫁那一个最爱你的人 , 用心去享受他给你的爱吧 。
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