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【小米燕麦粥能天天吃吗】燕麦粥是可以天天吃的,作为早餐,又或者是晚餐都是可以的 。因为燕麦粥是非常有名的长寿粥,很多百岁老人都有喝燕麦粥的好习惯 。在燕麦里加点小米,做成燕麦小米粥,喝起来非常清香、绵柔,还具有很好的安神助眠、降脂降糖的效果 。

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