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皮肤是否白嫩通常由先天条件和后天习惯所决定 。
1、睡觉前可以喝一杯牛奶,可有效提亮肤色,牛奶,有美白的效果,还有助于睡眠,常喝蜂蜜柠檬水,也可以有效的祛除暗沉,美白肌肤,坚持一周左右,就会发现皮肤变得光泽细腻 。
2、皮肤肤色,色泽,质地等受遗传决定,日晒,营养,饮食等影响,建议按时吃饭,按时睡觉,情绪稳定,多运动,调整生活,美白可以考虑皮肤科光子嫩肤 。
3、平时注意防晒,并定时用牛奶蜂蜜和成面膜敷脸 。也可以用新鲜的柠檬汁敷脸,然后加入两小勺珍珠粉,如果可以的话再加入一点杏仁粉或者薏仁粉,然后调匀,效果会更好哦 。
【怎样让皮肤变得又白又嫩】4、多吃银耳莲子等美白的食品,久而久之,由内而外的调理,会看到显著的效果 。
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