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【怎样增加血管弹性】想要增加血管的弹性首先要改善血液的粘度,如果粘度改善好了,那么对血管的压力减小血管就会慢慢进行自我恢复的,一般多吃木耳,松针,鲜辣椒,大蒜,也可适当补充叶酸,也可多吃香蕉,其实多饮食新鲜蔬菜也是很好的 。

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