![猕猴桃里面的白心可以吃吗](http://img.jing111.com/240308/1I14I346-0.jpg)
文章插图
【猕猴桃里面的白心可以吃吗】猕猴桃中间白色可以吃的,猕猴桃中间的白色芯子与猕猴桃的品种相关,不同品种中间的芯子不同 。猕猴桃的口感最好的目前来说就是翠香(香甜)了,其次是徐香(纯甜),其他的如亚特,海沃德,秦美等都差不多 。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪 。猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实 。因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王” 。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维,作为水果最引人注目的地方当属其所含的具有出众抗氧化性能的植物性化学物质sod,据美国农业部研究报告称,猕猴桃的综合抗氧化指数在水果中名列居前,仅次于刺梨、蓝莓等小众水果,远强于苹果、梨、西瓜、柑橘等日常水果 。与蓝莓等同属第二代水果中颇具代表性的 。与甜橙和柠檬相比,猕猴桃所含的维生素C成分是前两种水果的2倍,因此常被用来对抗坏血病 。不仅如此,猕猴桃还能稳定情绪、降胆固醇、帮助消化、预防便秘,还有止渴利尿和保护心脏的作用 。
猕猴桃里面的白心可以吃吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 枇杷哪里的好吃
- 战天成拳皇在哪里直播
- 灌篮高手里的大胖子是谁﹖
- 古东京是现在的哪里
- 女人是否肾虚一看这里就知道
- 股票年报在哪里公布
- 尼康d3200怎么样 里程碑式的入门单反【图文】
- 华为Mate30和Mate30Pro区别在哪里?
- 寒假学生可以去哪里打工
- 韩国代购的利润在哪里