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干眼症:长时间盯着屏幕眼睛干涩
【2 惊!OL久对电脑会长出“电脑脸”】现在,小微的眼睛常常发干发涩,视力也直线下降 。医生说,可能是小微看电脑时注意力过于集中,眨眼次数降低 , 最终引起血管神经调节紊乱 , 结膜充血 。上班又在空调环境下 , 眼球水分蒸发过快 , 冲洗眼内异物的能力随之减弱,患上了干眼症 。
补救措施:
在电脑前每工作1个小时,就应休息10分钟,闭目养神,做做眼保健操放松眼部周围的肌肉 , 或者眺望远处的景物等;在眼睛出现酸涩、干燥和视力模糊等症状时应该及时就医 , 在医生的指导下,选择合适的滴眼药水 。
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