【桔子和火龙果一起吃吗】

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火龙果可预防便秘,促进眼睛健康,增加骨质密度,助细胞膜生长,预防贫血,抗神经炎,预防口角炎.增加食欲,美白皮肤,防黑斑等的功效 。桔子有丰富的维生素C,两种食物是可以一起吃的 。一起食用的话,补充的维生素C,纤维素,有一定通便作用 。但仍不建议一次吃的量过多大 。

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