【燕窝炖成水还有营养吗】

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在马来西亚燕窝原产地,老一辈的爷爷奶奶都是把燕窝炖煮溶化成水再喝,这样其实可以更加快速吸收燕窝中的营养 。而炖好后的燕窝在保存时燕窝会逐渐溶化,收藏时间长燕窝也会化成液体 。营养效果还是一样的 。

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