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封山育林指的是男生备孕的一种方法的统称 。封山育林可提高男性的精子总量和精子能力,有利于提高受孕率 。封山育林即要避免过于频繁的性生活,精液质量最好的时间是上次排精后2到7天,并且封山也不要太久 。
【男生封山育林是什么意思】平常要多进行有氧运动；少烟酒；多蔬菜水果,少大鱼大肉；保持良好的作息；保持心情舒畅,少郁闷 。

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