什么人容易得肾结石 _生活经验

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肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,也是一种多发病,主要发生在肾盏、肾盂和输尿管连接部,具体是指晶体物质在肾脏的异常聚积。那么什么人容易得肾结石呢?
蛔虫感染者。蛔虫是一种常见的消化道寄生虫,很多人由于不讲究饮食卫生而感染了蛔虫卵。当蛔虫在患者体内逆流到胆道产卵或死亡后,就会导致各种杂质围绕蛔虫尸体逐渐凝结成胆结石。
身体肥胖者。科学研究发现,当体重超过正常体重15%以上时,其胆结石的发病率是正常人的5倍之多。道理很简单,肥胖者一般喜食油腻及高胆固醇食物,这些都是对结石发病有正向作用,并且肥胖者一般极少参加运动,更加导致了胆囊结石的产生。肥胖者预防结石,应当从日常饮食出发,多清淡少油腻,并且积极参加体育运动。

平时不爱喝水的人。很多人在平时不爱喝水,或者是因为忙碌而忘记喝水,导致一天的饮水量远远低于正常的标准。殊不知,饮水少也是容易导致肾结石的发生。这是因为人一旦饮水量较少,就会使尿液浓度过高,从而导致由食物中摄取的矿物质无法随尿液顺利排出体外,而是会结晶引起肾结石。

不吃早餐的人。现代人生活节奏加快,学生为了睡懒觉,白领为了节约上班时间,很多人都忽视了早饭的重要性。殊不知,不吃早饭的短期影响可能是影响上午的状态,长期不吃早饭却可能导致胆囊结石的发生。因为早上肚子空空,导致作为消化液之一的胆汁分泌减少,从而使胆囊中的胆汁浓度升高,极大的增加了胆囊结石的发病率。
不良饮食习惯的人。喜欢大量进食高尿酸食物的人士。在生活中不少人都喜欢吃海产品,动物内脏,喝茶等,这些食物中均含有大量的尿酸,在摄入到人体之后会增加肾结石的发病率。
【什么人容易得肾结石】缺乏运动的人。部分人由于工作的原因需要长时间坐着,而坐着工作的时间越长,对于人体的伤害也会越大,继而使得钙质淤积在血液中,诱发肾结石。

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