【怎么去湿寒】

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去湿除寒是利用艾草熬开水,进行熏蒸患处或全身,治疗腿、手酸疼,抬腿、抬手都特费力病症的中医常用方法 。在日常生活中,比如夏日的早晚,雨中,容易发生以下特征,腿、手酸疼,抬腿、抬手都特费力,而且达不到高度,发生以上情况,建议用艾草熬开水,进行熏蒸患处或全身,每日在早晚各一次,艾草可用两次. 。2-3天见效,（注：艾草为农村常见植物,建议去山区采集最佳）

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