【6 中医养生 白领族的饮食常识】

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加热方法：
加热时，为了防止水分过度蒸发 ， 应该盖上盖子加热 。一般情况下，微波炉加热盒饭时间控制在两分钟左右 。如果饭菜没热透，放入微波炉后再稍稍转两圈即可 。

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