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春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾,四季都可养脾胃 。
夏天的时候,万物生长 。这个季节里,可以晚一些睡觉,因为天也黑的比较晚嘛,但还是要早起 。重要的是,不能讨厌夏天的漫漫长日,脑壳不能被大太阳一烤,就动不动的发火,这样是要损伤心脏滴 。
秋天的时候,万物成熟 。这个季节里,天高风急,到处是萧肃之气,是老天爷允许人类杀戮的季节 。所以古代,对犯人都是秋后问斩 。这个季节里,人还是要早睡早起,具体可以参考鸡的作息时间 。
【春夏秋冬养什么器官】冬天的时候,万物蛰藏 。这个季节里,关键一个字是“藏”,藏好了才能孕育来年的希望 。人要早早的睡,但要迟迟地起,要等到太阳公公照到你的屁股才能起来 。
一年四季,各个季节都有各自季节的特点,相对应的,也就有了适合在各个季节调养的脏器 。如果你不注意调养的话,各个季节里也会相应的损伤到相应的脏器 。
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