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1、中国营养标准:儿童每天需钙量为800毫克,青少年需钙量为1200毫克,成人需钙量为800-1000毫克,孕妇乳母需钙量为1500毫克 。
【人体每天需要多少钙】2、正常情况男性每天钙700mg,镁350mg,女性钙800mg,镁400mg

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