备孕吃什么消炎药 _生活经验

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一、备孕吃什么消炎药
育儿专家提倡,在怀孕前至少三个月内是最好不要使用任何药物,否则可能会对胚胎造成致畸影响。所以备孕期间最好别使用消炎药。虽然医学上表示孕妇是可以吃消炎药的,但是这些消炎药也是有区分的,有对孕妇安全的,也有对孕妇产生副作用的,所以不要盲目用药以免影响胎儿的发育,如果实在需要使用消炎药,最好在医生的指导下使用青霉素、头孢菌素类等对怀孕和孕妇胎儿没有很大影响的消炎药,相对来说是安全的。
假如你在备孕期间吃了消炎药,最好是等三个月后再准备怀孕。在怀孕前,最好去看看牙科,把牙齿上的毛病先治好,因为孕妇牙痛最常见。
消炎药顾名思义就是用来消炎的药物,医学上称之为解热镇痛抗炎药,在对抗感染性疾病中使用最多的一种抗感染药物。消炎药最早出现的就是青霉素,相信这个大家都不陌生,但是因为青霉素致过敏机率大,在使用之前需要做皮试,而且青霉素的副作用也比较多,所以目前已经很少使用。目前人们普遍使用的消炎药有头孢拉定、阿斯匹林、阿奇霉素、阿莫西林、扑热息痛、布洛芬等,这些消炎药物是如今百姓家里必备的家长药品,也因为常用,所以普遍存在着滥用消炎药的现象。
在大多数人心中,消炎药等同于抗生素抗菌药。其实这几种药物的作用是完全不同的。所谓的消炎药就是消炎,对抗炎症,同时还有抗风湿的作用。而抗生素则是消灭由细菌引起的炎症引发的微生物,对病毒引发的炎症完全没有作用。而抗菌药的作用是消灭细菌,各种炎症引起的各类细菌都可以抑制和杀死,但是这种药物会致敏而且很容易引发二度感染。
二、备孕期应该吃什么
1、要保证充足的优质蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。
2、合理补充矿物质和微量元素
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。
【备孕吃什么消炎药】含锌较高的食物有:贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有:海带、墨鱼、虾、紫菜等。
3、不可小看水果蔬菜
男士往往对水果蔬菜不屑一顾,认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素,就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成,从而使精子减少或影响精子的正常活动能力,甚至导致不孕。
三、女性备孕期不能吃什么
备孕期间不能吃含咖啡因的食品
准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
备孕期间不能吃腌制食品
这类食品内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。过敏性体质的人慎食致敏食品,食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。
备孕期间不能吃罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。应该吃天然的食物。
备孕期间不能吃菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸,草酸可影响锌、钙的吸收。而备孕期间应该增加钙,铁的吸收,否则影响胎儿的生长发育。
备孕期间不能饮酒
研究表明,孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内,使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。酒精对大脑和心脏的危害,宝宝的的智商会低于一般水平,会反应迟钝、智力低下或者白痴。
此外,除了以上小编介绍禁止食用的食物之外,备孕妈妈还应该注意减少冷食,土豆制成品的食用,希望备孕的夫妻能够生出健康的宝宝!

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