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一、备孕吃什么水果生女孩
想要怀女孩 ， 女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康 ， 男女双方均注意均衡摄取饮食 。
需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物 ， 是指人体内环境的酸碱平衡失调 。日常酸味水果包括：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果 。
知道了想生女孩多吃酸性食物，另外据研究，由于携带女性性染色体(X)的精子到达卵子的时间比男性性染色体(Y)要长，所以夫妻如果在排卵前3—4天进行性生活，生女儿的几率就会增加 。
【备孕吃什么水果生女孩】二、生女孩的饮食偏方
1、吃素 。英国科学家发现，吃素的孕妇比较容易生女儿 。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百 。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿 。
2、吃甜食 。美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的“存活能力”更强 。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响 。爱吃甜食的女性更易怀女孩 。
需要注意的是，这些方法并未有足够的科学依据，其效果也没有被完全证实 ， 备孕夫妻可以适当参考，但切勿深信 。
三、想生女儿不能吃什么
想要宝宝是需要经历一个漫长的过程，如果平时的生活习惯不好，意外怀孕了，宝宝的健康可是非常值得考量 。想要生一个健康的女孩子，在备孕过程中是要注意很多事情的，那么想生女儿不能吃什么呢?
1、烧烤及油炸的食物
对于平时爱吃这些食物的准爸妈一定要注意，烧烤及油炸的食物是很容易会产生致癌物质，这样会导致男人少精或是弱精现象 。如果男人有少精或弱精现象的可吃一些含锌的食物，如虾皮、动物内脏、花生、紫菜等 。
2、咖啡
咖啡能提神与其能刺激交感神经有关，而副交感神经掌握着人的生理等相关活动，当交感神经过于兴奋时 ， 相对的副交感神经就会受到抑制，主要表现为性欲减退 。
3、啤酒
对于患有肾脏疾病的男人，又爱喝啤酒，这将会使尿酸沉积从而引发肾小管阻塞 ， 造成肾脏衰竭 。
4、少吃偏高蛋白肉类食物
大多数的年轻男士都比较偏爱肉食，虽说精子的生成需要优质蛋白质 ， 但如果高蛋白物质一旦摄入过高，维生素摄入不足就容易造成酸性体质，就难以受孕 。
另外如果准爸妈有吸烟的习惯 ， 在备孕前几个月就要戒烟 ， 大家都知道吸烟危害健康，男子吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长，不仅如此，大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎，促使体内维生素C大量流失 ， 宝宝在肚子也容易夭折 。
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