【经常吃零食有什么危害】

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不时的摄取零食,势必使肠胃得不到充分休息,消化液的分泌减少,引起肠胃功能失调 。同时,过多地吃甜食,糖在肠道中容易发酵产气,使肚子产生饱胀感,食欲使大受影响 。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态,所需营养不足,阻碍了生长 。此外,吃零食必用手,有时因手没洗干净而感染了疾病,如急性肠胃炎、肠虫症等 。

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