马鞍肉怎么形成的


马鞍肉怎么形成的

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【马鞍肉怎么形成的】马鞍肉顾名思义就是骑马时靠近马鞍部位的肉,这个部位在大腿外侧靠近臀部的地方,因为久坐、缺乏运动、坐姿不良、下半身循环不佳等原因形成的两块难以消除的顽固脂肪 。这个部位的脂肪像小腹和腰间的肉一样很难减下来,因为身体在运动消耗热量时,会先燃烧一般脂肪,这一类脂肪很少运动到、而且又囤积已久,最难消掉 。

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