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可以在一起煮粥.
【南瓜和薏米能一起吃吗】薏米红豆南瓜粥有特别好的去湿气,消水肿,减肥功效 。薏米是美白佳品；红豆养心,消水肿,养颜；而南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶 。钴的含量较高,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病 。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收 。

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