2 白领感冒，多喝水比吃药管用？ _生活经验

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4、不是所有人都适合多喝水治感冒
并不是所有的感冒病人都适合多喝水的。感冒多喝水，对呼吸道感染的病人可能造成伤害。据报道，对于医生建议感冒病人多喝水的情况，并没足够的研究指出这是一项好建议，并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。
5、办公室的饮水机要清洗
桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌，如大肠杆菌、葡萄球菌等。所以，最好一月清洁一次，夏天两周清洁一次。办公室的饮水机因为使用频繁，更得勤加清洗。
6、防止造成低钠血症
感冒喝太多的水，可能会造成低钠血症。当一个人的呼吸道发生感染，如感冒或者患支气管炎时，身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时，喝入更多的水，便会引起水分过剩，体内电解质不平衡，造成低钠血症。
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