篮球运球时手放的具体方法如下：
【篮球运球时手怎么放】首先应该用手指运球 。将五指张开，利用指尖的力量控制球的方向和速度 。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸 ， 保持平衡，也阻止对手靠近 。运球高度最好不要超过腰部 。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球 。要训练两只手都能熟练地运球 。
篮球运球时手怎么放的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
篮球运球时手放的具体方法如下：
【篮球运球时手怎么放】首先应该用手指运球 。将五指张开，利用指尖的力量控制球的方向和速度 。不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸 ， 保持平衡，也阻止对手靠近 。运球高度最好不要超过腰部 。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球 。要训练两只手都能熟练地运球 。
篮球运球时手怎么放的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：