打篮球怎么记分 _生活经验

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打篮球怎么记分
1、打篮球怎么记分
1分——罚球得分,2分——两分区的中篮 (包括 3分的投篮球在空中上升时被身在两分区的任一队员合法触及成为一个 2分投篮,如果中篮只计 2分,不计 3分) 。本队队员无意地使球进入本队球篮计对方场上队长 2分 (不管球是从两分区中篮还是三分区中篮) 。3分——三分区出手 (包括 2分的投篮球在空中上升时被身在三分区的任一队员合法触及成为一个 3分投篮,如果中篮计 3分,不计 2分) 。
计得分——队员故意地投球进本队球篮,这是违例不计得分,判对方发球。进攻队员干涉得分或干扰不计得分。一个死球进入球篮不计得分。掷界外球队员直接投球中篮不计得分,这是违例,判对方发球。当投篮队员球还在手中没有出手时, 投篮队员或者他的同队队员犯规, 球成死球随后投中篮不计得分。24秒信号响、比赛时间终了信号响,球仍在手中,随后的出手中篮不计得分。罚球队员违例不计罚球得分。不计得分,队员故意地投球进本队球篮,这是违例不计得分,判对方发球。

2、打篮球的基本要素
篮球比赛由两个对参加,每对出场5名队员。每队的目标是在对方篮球得分,并阻止对方对得分。篮球比赛有裁判员、记录台人员和技术代表管理。在比赛时间结束得分较多的队,将是比赛的胜者。比赛场地是有两条端线和两条边线组成的界线所限定。这些线不是比赛场地的部分。任何障碍物包括在球对席就座的人员距比赛场地应至少2米。
3、篮球比赛有哪些
3.1、国内重要比赛:全运会、青运会、CBA、WCBA、NBL、CBO 。
3.2、国外重要比赛:奥运会、青奥会、亚运会、世界锦标赛、亚洲锦标赛、世青赛、欧洲联赛、NBA、WNBA、NCAA 。

打篮球的违规行为
1、如果队员有意地使球从下面进入球篮为违例。已发生5次犯规,并且不再有资格参赛时是一名逐出的队员。
2、背后非法防守是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触
3、阻挡犯规的定义是:如果防守队员防守时采用不正确的防守位置,或不正确的防守姿势,企图用手、肩、臀和腿,阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触,就是阻挡犯规。
4、带球撞人,当防守对员先进攻队员占据合法防守位置,而进攻方冲过去撞到了防守者,就算是带球撞人,其实正式比赛中带球撞人和阻挡是很难界定的,重点观察防守者的站位时机是否恰当,是否合法。
5、违反体育道德的犯规(即以前的“故意犯规”),必须是带有身体接触的犯规,如推人、拉人、用球击打对方等等。

打篮球的好处
1、打篮球对身体的发育各方面都有好处,但最大的好处应该是长个子和提高有氧能力。篮球一场比赛下来,跳的次数可高达200多次,骨骼所得的生物力学信号则是“要生存,得往上长”!
2、在打篮球时,各种感官都在高度兴奋的状态下工作,互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。
3、篮球属于开放型运动技能的运动,需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之,反应时间缩短,反应能力提高。
4、提高人的决断能力,瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球,什么时候传球等等的决定。这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。
【打篮球怎么记分】5、提高观察能力,开始学打篮球时,教练总是提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力。

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