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【甘性的食物有哪些】甘性的食物有梨、香蕉、柿子、桑椹、芹菜、莲心、猕猴桃都是甘性食品,但梨和柿子偏于清肺热,香蕉则偏于清大肠热,桑椹偏于清肝虚之热,芹菜则偏于清肝火,莲心偏于清心热,猕猴桃偏于清肾虚膀胱热 。究其原因,就在于各种食品归经不同 。同为补益食品,猪心、龙眼肉、柏子仁、小麦则入心经、故补心,可养心安神,心悸失眠者宜之；山药、扁豆、糯米、粳米、大枣则入脾胃经,故能够健脾养胃,脾虚便溏者宜之 。(好好保护自己身体）

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