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【减肥可以吃烤红薯吗】您好,在减肥期间是可以适当的吃一点烤红薯,而且不会发胖的 。但是您要注意,不能吃太多的烤红薯了,烤红薯吃多了也是会发胖的 。烤红薯属于粗粮,属于低热量食物,是可以吃的 。在减肥期间,还是要多吃水果和蔬菜,合理的安排饮食,做到科学减肥 。
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