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导读:母乳喂养是最好的喂养方式,但是很多新手妈妈由于各种因素导致了产后母乳喂养的失败,如产后休息不好 , 喂养姿势不对等都会影响到
母乳喂养是最好的喂养方式,但是很多新手妈妈由于各种因素导致了产后母乳喂养的失败,如产后休息不好 , 喂养姿势不对等都会影响到母乳的喂养 。母乳是最好的宝宝饮食 , 那么怎样促使母乳喂养成功呢?
【六个小技巧 成功母乳喂养的保障】
1、 孕期就应建立母乳喂养的信心
从一怀孕开始,准妈妈就应做好自然分娩和母乳喂养的准备 , 了解母乳喂养的好处,建立母乳喂养的信心 。一个孩子和小牛、小马一样,会自己寻觅母亲的乳头,吸吮自己成长的乳汁,每个孕妈妈都有产生乳汁的本能 。在孕期,孕妈妈不应穿戴有硬托的乳罩,会影响乳房的淋巴回流 , 影响孕期的乳房发育;孕末期时 , 孕妈妈就要经常的清洗乳头 , 使乳头具有韧性 , 为将来哺乳做好准备 。只有有了母乳喂养的信心 , 才能在将来母乳喂养过程中克服困难,争取母乳喂养的成功 。
2、 产后早吸吮
分娩后30分钟内应该积极的开始给孩子进行产后的早吸吮,这种早吸吮有利于母乳的及时排出,刺激母亲分泌乳汁 。这是在医院当中完成的,医生护士应该不嫌麻烦的积极促使母乳喂养成功 。如果医生护士不做早吸吮,新妈妈自己应当提醒医护人员协助完成 。如果没有早吸吮,回到休养室后应该马上给以乳头吸吮,这是个负责任的母亲应该做的 。
3、 正确的含接姿势
新妈妈无论躺着还是坐着姿势都要放松舒适,让宝宝身体贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对着乳头,下颌紧贴乳房,使孩子头与身体呈一直线 。宝宝要将嘴张的很大,下唇外翻,像个鱼嘴唇,舌头呈勺状环绕乳房,由慢而深的吸吮,有时会有暂停,能看到吞咽动作和听到吞咽声音,这样的母乳喂养时是有效的喂养,是母乳喂养成功的保证 。
4、 按需哺乳
只要宝宝表现出飢饿的迹象 , 比如变得较清醒、或者活动增加、张嘴或寻觅时,就要哺喂母乳 。如果不理婴儿,哭是婴儿饥饿最后的一个表现 。新生儿每二十四小时应该母乳喂养8-12次,每一次都要吃饱为止,通常一边约吃十到十五分钟 。当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺 。喂奶的次数和间隔时间不受限制 。孩子吃奶时很费力气的劳动,吃一会就睡着了 , 这没有关系,睡着就放下,醒了再喂,母亲要不厌其烦的耐心地对待孩子 。
按需哺乳能保证婴儿生长发育的需要,频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌,加速产后子宫的复旧,并且预防奶胀 。保证泌乳;保证孩子有足够的乳汁,保障母乳喂养的持续 。
5、 提倡纯母乳喂养
母乳喂养的宝宝除了有医学上的原因外,不应该给其他食物,如喝水、葡萄糖水、配方奶等等 。应该尽可能避免添加物和安抚奶嘴 。如果要使用的话,也只可以在母乳哺喂成功后才能开始 。如果添加了这些食品,婴儿对妈妈的乳汁就不感兴趣,造成母乳喂养失败 。
6、 什么时间吃下奶食品
要掌握乳腺分泌的规律:一般在产后第三天开始喝汤及下奶食物;如果新妈妈身体健壮营养好、初乳分泌较多,下奶食物量相对就要减少 , 如果身体较差,可以早些服用 , 量适当增多 。不宜过早喝催乳汤,会造成浪费或乳腺堵塞,过迟则会使新妈妈过于担心,心情紧张导致乳汁分泌减少,产生恶性循环 。
通过以上这些措施,相信母乳喂养都会成功,作为母亲应该为孩子一生的健康着想,克服母乳喂养所带来的困难和不适,把更多的爱通过母乳喂养带给孩子 。
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