2岁半宝宝身高体重标准 _生活经验

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2岁半宝宝身高体重标准
1、2岁半宝宝身高体重标准
1.1、体重:2岁男、女童体重平均值分别为12.24和11.66公斤,不低于9.68和9.24公斤;2岁半男、女童体重平均值分别为13.71和13.24公斤,不低于10.97和10.66公斤;3岁男、女童体重平均值分别为13.95和13.44公斤,不低于10.93和10.60公斤。
1.2、身高:2岁男、女童身高平均值为87.9和86.8公分,不矮于80.9和79.6公分;2岁半男、女童身高平均值分别为93.7和92.5公分;3岁男、女童身高平均分别为95.1和94.2公分,不矮于87.8和86.8公分。
2、两岁半宝宝的开胃食谱
2.1、西汁鱼丸
原料:净草鱼肉300克,鸡蛋1只,青椒25克,山药25克,葱姜汁,精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量。
做法:首先将净鱼肉洗净,制成茸状,加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌,然后再加入鸡蛋、淀粉,拌匀上劲后,待用;青椒、山药均成丁。然后取一个干净的炒锅,放入适量水,将鱼茸用手挤成丸子状放入水锅中,待全部做完后,将炒锅放置炉灶,烧至鱼丸成熟,捞出待用。最后将锅洗净后放入少许油。烧热后,放入适量蕃茄酱煸炒出红油,加少许汤水,放入少许盐和白糖;烧开后,放入青椒、山药丁、略烧沸一下,再放入鱼丸,待烧开后淀粉勾芡,淋少许熟油即可。
2.2、鲜奶鱼丁
原料:净青鱼肉150克,蛋清1只精制油、盐、糖、味精各少许,葱姜水、牛奶及水淀粉适量。
做法:首先将净鱼肉洗净制成鱼茸后,放入适量葱姜水、盐、味精、蛋清及水淀粉,然后搅拌均匀。上劲后,放入盆中上笼蒸熟,使之成鱼糕,取出后切成丁状,待用。然后将炒锅,放入少许精制油,烧熟后将油倒出;这时再往锅内加少许清水及牛奶,烧开后加少许盐,白糖,然后放入鱼丁,烧开后用水淀粉勾芡,淋少许熟精制油即可装盆。
3、两岁半宝宝的奶量
宝宝都2周岁了,一般一天300毫升左右就可以,再就是平时一定要注意给宝宝添加馒头、面条,各种蔬菜等食物了,总吃奶粉反而会影响宝宝的生长发育的,给孩子添加食物要有耐心,添加的食物尽量选择一些宝宝比较喜欢的口味去做,把饭菜做的漂亮些,以增加宝宝的食欲,奶粉就可以慢慢不喝了。
两岁半宝宝适合的食物
1、牛奶
牛奶中富含制造骨骼的营养物质--钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。
2、鸡蛋
鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物。很多孩子都喜欢吃鸡蛋,特别是蛋清含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长。
3、黑大豆
大豆是公认的高蛋白食物,其中黑大豆的蛋白质含量更高,是有利于成长的好食品。做米饭时加进去,或者磨成豆浆喝都可以。
4、菠菜
菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜,所以不要做成凉拌菜,可以切成细丝炒饭,或者加在紫菜包饭里面。
宝宝一般多大会说话
通常情况下宝宝在一岁半左右可以喊爸爸和妈妈,宝宝在这个年龄阶段还有一些咬字音不准的现象,一般的话两岁的宝宝能够完整的说出整句话。
【2岁半宝宝身高体重标准】如果你的孩子出现说话较晚的情况,可能是由于身体出现一些疾病所造成的,也有可能是由于个体体质不同所造成的,如果家长不放心的话可以选择带着孩子去医院进行检查,在平时的时候也可以刺激宝宝尽快开口说话。

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