冬瓜减肥法，是一种运用冬瓜减肥的方法 ， 自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是---不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效 ， 冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来 。
【冬瓜热量减肉做法】冬瓜热量减肉做法：
1、将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内 。
2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块 。
3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟 ， 少许盐、鸡精调味后盛入场碗 。

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