2 白领们警惕身体超负荷运转 _生活经验

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闪烁的霓虹、林立的楼宇，熙熙攘攘的人群，无一不让你觉得眼花缭乱。再加上扑面而来的海量信息，更是让人目不暇接，似乎眼前四处都蛰伏着躁动不安的气息。有超过九成的人会觉得眼睛累， 40%的人每天连续用眼时间超过6小时。与之相对应的是，绿地少了，旷野少了，放眼望去，视线被各种新式建筑所阻挡，再也找不回满眼的绿色，和一份眼底的宁静。
耳“噪” 。噪音有多恼人？《生命时报》联合新浪网“健康频道”做的一项调查显示，九成人认为噪音比以前严重。42.8%的人表示，在家里经常听到马路上交通工具的噪音，还有36.4%的人，难于忍受邻居家的各种声响，此外，路人的吵闹声、嘈杂的音乐声，甚至尖锐的电话铃声都为人们增添了无尽的烦恼。
【2 白领们警惕身体超负荷运转】中国对城市噪声与居民健康的调查更是表明：地区的噪声每上升一分贝，高血压发病率就增加3% 。过半数人因此变得烦躁、精力不集中，36.4%的人出现失眠、梦中惊醒等问题，有些人甚至听到噪音就反射性地头疼、耳鸣。

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