肌肉钙化怎样治疗 _生活经验

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肌肉钙化怎样治疗
1、肌肉钙化怎样治疗
肌肉钙化要到医院做详细检查后进行肌肉钙化治疗.发生局部关节功能障碍,局部肌肉收缩功能异常,需要做核磁共振,肌肉切片检查。对肌肉钙化部分进行按摩推拿。药物治疗:解热镇痛剂,扩张血管药物,解痉类药物,营养和调节神经系统的药物。建议不要再从事重体力劳动。
平时多休息、注意配合理疗、在医生建议下进行功能锻炼等,如果疼痛持续加重,影响日常活动,或者保守治疗无效,可考虑手术治疗。也可选择中医治疗的原理是镇痛消炎、舒经活络、滋阴补肾。

2、肌肉钙化的原因
肌肉钙化是由于人体内原本起修复作用的钙盐,长期沉积在肌肉组织,形成钙化,叫钙化性肌炎,也就是肌肉钙化.肌肉钙化是肌肉中因为损伤,循环等因素引起局部钙盐的异常沉积。
3、肌肉钙化的症状
病人通常在钙化阶段的吸收期,疼痛剧烈时寻求治疗,夜间痛醒;也有一部分病人在评估肩袖撞击综合症时偶然发现。钙盐吸收阶段可出现肩部剧烈疼痛,夜间可痛醒。大结节处压痛明显。患肢无力,手臂上举困难。触诊屈腕肌主要为桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌;伸腕肌主要为桡侧腕长、短伸肌及尺侧腕伸肌;触诊伸指肌,依次检查指总伸肌腱、食指固有伸肌腱、小指固有伸肌腱。接着触诊拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌。注意其肌张力有无变化,有无触痛,运动有无障碍。以X线辅助检查可见肌腱及其腱鞘有钙质沉积。也有助于本病的诊断。

肌肉钙化如何预防
1、让肌肉钙化患者多卧床休息,尤其在钙化吸收阶段，患者会感到剧烈疼痛，这一时间应该多休息的，但避免休息过久,以免肌肉萎缩。
2、若肌肉钙化的发生是运动引起的,更换运动项目是个可考量的方法。平时注意避免过度运动，运动过要多按摩放松肌肉。
3、洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。平时多泡泡脚，洗热水澡，或温水泡澡，疏通紧张的肌肉。
4、可以温湿的毛巾热敷肌肉紧张的部位，如果是步行多者，可以多敷小腿上的肌肉，上班族应该多按摩肩部，避免肌肉钙化。
5、平时及运动前应多多伸展肌肉。运动前注意做热身运动，多拉伸肌肉，有助于肌肉在运动的延展性。
6、戴护膝,可强化肌肉与肌腱。
7、使用冰块消肿止痛,但心脏病、糖尿病或血管有问题的人不宜使用。

肌肉钙化的按摩
1、利用双手大拇指与食指的力量,从膝盖上方往大腿根部推按,左右腿各10次。
2、坐在床上或垫子上,将两腿伸直,右腿跨过左腿,然后左腿膝盖弯曲、往回勾。利用古手手掌根部的力量,沿着大腿外侧(从膝盖往大腿根部)进行按压。左右腿各按压10次。
3、以抓捏的方式,由下往上分别按压小腿肚的两侧与后方,左右腿各10次。
4、捶法:需要用两手握空拳,前后来回捶击双侧,或结合捶击与其对应的腹部,每次20下。
5、摩法:首先要用两手掌擦热,按摩两侧腰部,每侧50次,每日早晚各作1次,外伤性肌肉萎缩治疗方法之一。
【肌肉钙化怎样治疗】6、推法:用两手掌根部紧按腰部,用力上下推动,动作要快速有劲,直至发热为止,每日早晚各进行1次。具有通络、行气活血的功效。

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