生活中哪种行为最易引发肺癌 _知识分享

【生活中哪种行为最易引发肺癌】

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肺癌病发主要有有三大诱因：遗传、环境、生活方式。其中生活方式是由我们自己的行为决定,在其中吸烟是足以引发肺癌的行为。吸烟对于消化系统、呼吸系统、心血管系统、神经系统等都有损害,研究显示：33%肿瘤是与吸烟有关,20%的肿瘤与肥胖或者超重有关,5%的肿瘤与缺乏锻炼有关,5%的肿瘤与不健康的饮食习惯有关。
健康的生活方式非常重要,过去的肺癌被称为“穷人癌”,而现在却已经没有明显的界限,因为吸烟的人群越来越多。以前年轻人很少得肺癌,现在由于吸烟,得肺癌的年轻人也多了。
同时二手烟、三手烟患者也越来越多。中国目前男性吸烟明显多于女性,女性的吸烟率不到10%,所以呼吁广大男性同胞一定要尽量少吸烟,不吸烟。因为这不仅影响个人健康,也会危及家人以及身边的其他人群。
吸烟有害健康,不论男女一定要尽量少抽。而且对于肺癌的防治,在饮食上的效果并不显著。不论是多吃多少维生素、蔬菜、水果,或者用冬虫夏草、灵芝等名贵中药材熬汤,都远不及将烟戒掉来得快。所以与其寄希望于效果微小的饮食,还不如痛定思痛,将烟戒掉。

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