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喝热热的红糖水或红枣水,不是疼得受不了尽量不要吃止疼片,吃的话吃芬必得,或者买益母草颗粒冲给她喝
【女朋友说来姨妈了怎么办】忌生冷食物,宜食温热 。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经 。月经期饮食应以温热为宜,选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品,少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品 。

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