【慢性疲劳综合征自测】

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养生导读：慢性疲劳综合症是一种应激性疾病 。该病的临床表现主要为极度疲劳、微热、咽痛、淋巴结肿大、肌力低下、思考力下降、注意力不易集中、精神抑郁 。不想让自己得慢性疲劳综合症就要尽早发现，尽早预防 。以下20点帮你早发现慢性疲劳综合症倾向 。1、近期工作量急剧增加，承担的责任也比别人重1倍 。2、包括加班在内 ， 几乎每天工作量都在10个小时以上 。
3、工作时间不规律，而且常常在晚上忙到深夜 。4、在相当长的时间内，节假日也要工作 。5、出差多 ， 非常希望每周能在家里睡两夜安稳觉 。6、因单位工作上的原因造成人际关系极为不好 。

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