乌枣可以当零食吃吗 _知识分享

【乌枣可以当零食吃吗】

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乌枣外形像红枣一样,可当零食吃,但大多都是用于做菜煲汤的,更助于吸收。实际上乌枣和枣没有半毛钱关系,乌枣实际上是一种柿,一种野柿子,而且乌枣是补肾食物,也是“黑五类”之一乌枣的话是食品。

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