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【芝麻是发物吗】芝麻不是发物 。芝麻的营养价值是非常丰富的,它含有蛋白质,维生素和多种矿物质,常吃的话,可以起到补肝补肾,润肠通乳,美容养颜,养发乌发,强身健体,对抗衰老的作用,尤其是其中的黑芝麻更受人们的欢迎 。而发物指的是鸡蛋、海鲜、羊肉等荤腥的东西,还包括韭菜、蘑菇等,当脸上长痘痘的时候,这些食物最好是不吃的,而且也不要吃刺激性的食物,芝麻是可以适当的吃一些的 。

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