文章插图
水果燕麦热量不高,麦片的热量为367大卡每100g,是禾本科燕麦属一年生草本植物,燕麦是世界性栽培作物,但主要集中的产区是北半球的温带地区 。
【水果燕麦热量高吗】燕麦的谷粒供磨面食用,或作饲料,营养价值高 。燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品 。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状 。
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