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导读：分娩过程中的重要时刻，准备分娩的时刻，每个女人都会感到激动，但同时又会有些不安 。临产有哪些征兆？分娩痛是否能忍受？怎样做到顺利分娩？就让我们一起来看看分娩过程中的重要时刻 。
临产的标志
在预产期的一个月内，孕妇体内激素水平的变化使子宫肌细胞兴奋性增高 。有些孕妇会出现不规律的子宫收缩，有时几分钟一次，有时半小时以上才有一次，每次宫缩时间在30分钟以下 ， 并不逐渐增强，反而逐渐减弱而消失，宫颈并未开大 ， 这种情况称“假临产” 。
孕妇仅感觉到下腹部的轻微坠胀 。它常会在夜间出现而白天消失，使孕妇睡眠欠安 。
确认是假临产就可以回家好好休息，积聚精力 。假临产虽然不能使宫颈扩张，但能使宫颈软化，为宫颈扩张做准备 。
临产的主要标志是规律的子宫收缩，即：两次子宫收缩间隔5-6分钟左右，持续至少20-30秒并有一定的强度 。宫缩时 ， 产妇会有腹痛肚子发硬的感觉 。随着产程的进展，宫缩时间逐渐延长，而间歇时间逐渐缩短 。子宫收缩同时，颈口逐渐扩张开 ， 胎儿头不断下降 。正常初产妇预计在14～18小时内宫口开全并分娩 。
提醒
不少孕妇在预产期前后相当一段时期内紧张不安，担心把握不住住院分娩时间 。其实正式临产有特定的标志 。当你出现下列情况之一，可去医院待产 。
规律的腹痛：当出现规律的子宫收缩即你感觉有规律的腹痛时 。
破水：通常胎膜在宫缩剧烈、胎儿快娩出时破裂，此时羊水不由自主地从阴道流出 。如破膜时间超过24小时仍未分娩，感染的危险性将大大增大 。所以 ， 一旦发生了胎膜破裂，均应立即去医院 。
怎样的妈妈容易顺产
分娩的过程是一个动态变化的过程，胎儿是否能顺利地娩出有很大的可变性 。决定分娩是否能顺利完成的因素，不仅存在于分娩过程中，也取决于孕期保健质量好坏 。所以 ， 要顺利分娩，要从如下方面着手：
孕期：定期接受产前检查，对于高血压、胎儿体重异常、胎位不正等妊娠异常情况，可治疗纠正者应及时处理 ， 避免成为影响分娩的潜在异常因素 。孕期进行适当活动，锻炼与分娩有关的肌肉(如盆底肌肉、腹肌等)，有助于加强分娩时的产力 。
做好分娩准备：作为产妇本人应了解分娩期间怎样能有所作为 ， 掌握一些有助产程进展、缓解分娩疼痛的技巧 。对分娩的理解越透 ， 准备越充分，信心越足，顺利分娩的可能性越大 。
产时：做好你应该、能够做的事 ， 对你左右不了的事 ， 交给医生解决 。不要无缘故地焦虑 ， 只有你主动参与，保证休息和进食，运用你已学到的助产和镇痛技巧，就为分娩成功增添了一份保障 。
我们把分娩的全过程，分为三个时期，也就是三个产程 。
第一产程的配合
第一产程是从子宫出现规律性的收缩开始，直到子宫口完全开大为止 。
随着宫缩越来越频繁，宫缩力量逐渐加强，子宫口逐渐开大，直到扩展到10厘米宽(子宫口开全)，这时第一产程结束 。
第一产程所占时间最长 ， 初产妇需12-16小时 。在此阶段 ， 宫口未开全 ， 产妇用力是徒劳的 ， 过早用力反而会使宫口肿胀、发紧，不易张开 。
此时产妇应做到：
1、思想放松，精神愉快 。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展 。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦 。
2、注意休息 ， 适当活动 。利用宫缩间隙休息、节省体力，切忌烦躁不安消耗精力 。如果胎膜未破，可以下床活动 ， 适当的活动能促进宫缩，有利于胎头下降 。
3、采取最佳体位：除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位 。
只要能使你感觉减轻阵痛，就是最佳体位 。
4、另外产妇要乘机补充营养和水分，尽量吃些高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任 。
5、勤排小便 。膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩 。应在保证充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次 。
第二产程的配合
宫口开全，胎儿随着宫缩逐渐下降 ， 当胎先露部下降到骨盆底部压迫直肠时，产妇便不由自主地随着宫缩向下用力 。约经1~2小时，胎儿从完全开大的子宫口娩出 。
第二产程时间最短 。宫口开全后，产妇要注意随着宫缩用力 。当宫缩时 ， 两手紧握床旁把手，先吸一口气憋住 ， 接着向下用力 。宫缩间隙，要休息，放松 ， 喝点水，准备下次用力 。当胎头即将娩出时，产妇要密切配合接生人员 ， 不要再用力下屏，避免造成会阴严重裂伤 。
第三产程的配合
胎儿生下后，胎盘及包绕胎儿的胎膜和子宫分开，随着子宫收缩而排出体外 。胎盘娩出时，只需接生者稍加压即可 。如超过30分钟胎盘不下，则应听从医生的安排 ， 由医生帮助娩出胎盘 。胎盘娩出意味着整个产程全部结束 。
在第三产程，产妇要保持情绪平稳 。分娩结束后2小时内，产妇应卧床休息，进食半流质饮食补充消耗的能量 。一般产后不会马上排便，如果产妇感觉肛门坠胀 ， 有排大便之感，要及时告诉医生 ， 医生要排除软产道血肿的可能 。如有头晕、眼花或胸闷等症状，也要及时告诉医生，以及早发现异常并给予处理 。
分娩过程中六件事威胁母婴生命
1、胎膜早破
临产前胎膜破裂叫胎膜早破 ， 是常见的分娩并发症 。因为胎膜破裂后子宫内部就与外界直接相通了 ， 外部细菌可以经阴道上行感染，有可能出现宫内炎症 。
一般我们将胎膜早破分为两种情况，一种是还没有到37周时胎膜突然破裂，这往往是因为有感染增加了胎膜的脆性，造成早破水，这时孩子还没有足月，需要保胎 。还有一种情况就是37周后胎膜早破 ， 这往往是因为胎位不正 ， 前羊水囊受力不均造成破水 ， 这些就需要及时引产，尽早结束妊娠 。
有的准妈妈可能会担心，胎膜早破羊水流出，如果遇到外界压力没有了羊水的缓冲作用，胎儿会不会有危险？其实羊水是胎儿排尿和吞咽羊水 ， 以及羊膜分泌不断产生的 ， 所以准妈妈们不必过分担心 。
解决办法胎膜早破者 ， 必须立即住院，卧床休息，如胎头高浮或臀位、横位，应抬高床尾，以防脐带脱垂；要严密观察羊水性状及胎心情况，防止胎儿窘迫的发生；羊膜破裂重要的是预防感染，破膜超过12小时后 ， 应该酌情给予抗生素预防感染 。还应该注意外阴清洁卫生 。
2、羊水异常
宫内感染
胎膜像一层保护膜，保护着胎儿并与外界隔离，使子宫内部处于无菌状态 。如果胎膜破裂或者患阴道炎症，破水会使子宫内部与外界相通，外界的细菌就会从阴道顺势而上进入子宫内 ， 阴道炎也会发生上行感染 。子宫内感染不仅可以造成母亲的羊膜炎、子宫内膜炎、败血症等，还可以造成胎儿宫内感染，新生儿也易感染肺炎等其他疾病 。妈妈们切不可掉以轻心！
解决办法胎膜破裂后，为了预防感染，医生通常会让准妈妈服用抗生素或静脉滴注抗生素 。如果预防无效，子宫内真的感染 ， 母亲会体温上升，血象升高，羊水就会混浊 。这时最主要的就是促进宫缩，让胎儿尽快娩出，紧急时刻可能就要选择剖宫产了，因此胎膜破裂预防感染是重中之重 。同时阴道炎也要积极治疗 ， 如果准妈妈发现自己白带增多 ， 或者有外阴瘙痒、灼热等现象，应该尽快找医生治疗，以免发生上行宫内感染 。
羊水混浊
羊水是胎儿的生命之水，在妊娠初期它是透明、无色，进入妊娠晚期变成乳白色 。当胎儿宫内缺氧时可以造成肠部蠕动亢进，排出胎便，进入羊水，使羊水污染 ， 因此羊水的性状直接反应胎儿在宫腔是否有缺氧和是否安全 。胎儿缺氧越严重 ， 羊水颜色越深，轻度缺氧时羊水是淡黄色的，重度缺氧时羊水就是粘稠深绿色的 。以上说的统称为羊水浑浊 。
解决办法缺氧会导致胎儿窘迫，在产程中医生会根据羊水的性状，了解胎儿在宫内的安危 。因此可以通过胎心监护仪监测胎儿的心率变化，并根据胎儿羊水的性状，污染程度 ， 决定分娩时机 。如果宫口开大，短时间可以分娩，医生就会促进宫缩，必要时采取胎头吸引或产钳助产 。如果羊水重度污染，胎儿严重缺氧，医生会果断决定剖宫产，使胎儿以最短的时间迅速脱离恶劣的环境 。
3、宫缩乏力
随着产程进展，子宫收缩逐渐增强，收缩时间变长，间隔时间变短，强有力的宫缩促使分娩继续进行 。但是有的准妈妈宫缩并不是随着产程而增强，就必然使产程时间拖长，这种状况被称作宫缩乏力，分为原发性和继发性两种 。
原发性宫缩乏力的原因：从一开始子宫肌肉的收缩力就很弱，或子宫肌肉水肿而妨碍收缩，多胎、羊水过多等原因也会造成宫缩乏力 。
继发性宫缩乏力的原因：如果骨盆狭窄、胎头位置不正，致使分娩无法正常进行，产妇就会感到疲惫，宫缩也会变得不协调 。除此之外，产妇心里紧张 ， 呼疼不止，也使产程时间拖长导致宫缩乏力 。
解决办法凡准备自然分娩的产妇 ， 一定要树立克服困难的信心，决心自己分娩 ， 听从医生和助产士的指导，解除心理压力，会使宫缩协调而迅速分娩，因此心理因素是决定自产成功的关键 。不论何种原因，如果宫缩一直很微弱，可以用宫缩剂加强宫缩 ， 如果是因为准妈妈身体疲惫而导致宫缩乏力 ， 可给药休息，或散散步调节心情，吃点东西恢复体力，这样强有力的宫缩就会再次来临 。
如果子宫口全开，宫缩逐渐减弱 ， 这时可以适当滴些催产素，使宫缩加强 。同时鼓励产妇尽量吃好吸收的饮料或巧克力，提起精神尽快分娩 。
4、产程延长
初产妇平均分娩时间为12～16小时 。不过每个人的分娩进度不同，稍有拖延也不一定就是异常，但如果超过平均时间过多胎儿仍未娩出 ， 就是产程延长 。
最常见的原因就是宫缩乏力；其次儿头和骨盆不相称 ， 胎头进入骨盆腔的方向异常造成胎位异常，使胎头无法下降；第三是软产道问题，宫颈水肿或坚韧，使宫口不再开大 ， 或脐带缠绕妨碍了分娩进行 。
解决方法产程延长最常见的原因就是儿头和骨盆不相称 ， 会造成宫缩乏力 ， 宫颈水肿等 。可以采取措施加强宫缩，或是让产妇休息，同时还可以及时人工破膜 。如果采取相应措施后分娩仍无法进展 ， 就可能是胎头与骨盆不相称，就只能选择剖宫产术了 。
5、胎盘早期剥离
胎盘是胎儿与母亲之间营养、氧气和废物转换的器官，这就要求胎儿出世前胎盘功能必须保持正常 。但是胎盘有时会擅离职守，提前从子宫壁剥离，这是非常危险的 。准妈妈虽无法知道胎盘剥离，但腹部会强烈的疼痛，这是因为子宫壁的血管因破裂而出血 。这时如果血液流出体外就能及时发现，但子宫口若被堵塞，血液会积存在子宫与胎盘之间，从而导致大量出血 ， 使胎盘发生剥离 ， 直接威胁胎儿和母亲的性命 。发生胎盘早期剥离的产妇中大多数患有妊娠高血压综合征，使胎盘血管痉挛收缩而缺氧 ， 发生血管破裂而造成 。所以患有此症的准妈妈要注意及时治疗 ， 控制病情发展 。同时孕妇要慢些走路，不要磕碰腹部，以防因外力碰撞造成的胎盘早期剥离 。平时如有无痛出血或腹部不缓解的疼痛应及时到医院就诊 。
解决办法为了挽救胎儿的生命，医生会实行急诊手术 。如果是在临产前发病，通常会立即进行剖宫产 。孕期要加强产前检查，积极预防与治疗妊高征，对合并高血压病、慢性肾炎等高危妊娠应加强管理，妊娠晚期避免仰卧位及腹部外伤 。
6、脐带异常
脐带隐形脱垂脐带到达胎儿先露部前方而受到压迫 。
脐带脱垂胎膜已破，脐带进一步脱出于胎先露的下方，经宫颈进入阴道内，甚至经阴道显露于外阴部，称为脐带脱垂 。
脐带缠绕脐带缠绕于胎儿颈部和身体的状态，胎儿娩出时脐带可能会受到拉扯或压迫 。
脐带结节脐带打了结的状态 。脐带结节分真结节和假结节 ， 真结节如果结节太紧，就会妨碍血液循环 ， 易于发生胎死宫内 。假结节是脐带血管盘曲，不影响血液循环，对胎儿没有危险 。
【分娩过程中的重要时刻】解决办法脐带隐形脱垂和脐带脱垂这两种情况，由于脐带受压阻碍血液循环，胎儿处于缺氧状态，多数情况下医生会马上进行剖宫产手术 。脐带缠绕一般可自行分娩 ， 但要一边观察胎儿心率 ， 一边缓缓娩出 。
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