1、杞子、黄芪和杜仲泡水 ， 可以起到滋补肝肾、强筋壮骨 ， 而且有益气、补益脾肺的功效 。
【黑枸杞子和黄芪杜仲泡水的功效和作用】2、枸杞子能够补益肝肾、阴经，而且枸杞子有益精明目的功效，用于治疗腰膝酸痛、头晕、耳鸣、视物不清、面色萎黄，枸杞子有补益的作用 。而配上杜仲，用于治疗肾虚导致的腰疼、筋骨无力，同时杜仲略有治疗高血压病的作用，杜仲还可以安胎 。而黄芪是补气的要药，可以补气固表、补肺气，也补脾气，而且也可以用于内热消渴 ， 糖尿病的治疗 。

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