【4 白苣】
文章插图
【用法用量】内服：煎汤，30-60g 。外用：适量，捣汁滴 。
【注意】《四声本草》：患冷气人食之即腹冷 ， 亦不至苦损人 。产后不可食，令人寒中 ， 小肠痛 。
【各家论述】
1.《千金·食治》：益筋力 。
2.孟诜：补筋骨 ， 利五脏，开胸膈壅气，通经脉，止脾气 。令人齿白，聪明少睡 ， 可常食之 。
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文章插图
【用法用量】内服：煎汤，30-60g 。外用：适量，捣汁滴 。
【注意】《四声本草》：患冷气人食之即腹冷 ， 亦不至苦损人 。产后不可食，令人寒中 ， 小肠痛 。
【各家论述】
1.《千金·食治》：益筋力 。
2.孟诜：补筋骨 ， 利五脏，开胸膈壅气，通经脉，止脾气 。令人齿白，聪明少睡 ， 可常食之 。