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导读：有些肥胖人士想通过不运动的方式来减肥，因此会选择喝减肥茶，但是喝减肥茶对我们的身体还是有一定的危害的 。那么长期喝减肥茶有什么副作用呢？
【长期喝减肥茶有什么副作用】
1、造成低血压
减肥茶都会影响我们的食欲，喝完会感觉肚子饱饱的，不想再吃东西了 。长期这样，就无法为身体供给所需的营养，不利于身体健康，还易造成低血压 。一些减肥茶标榜有很好的减肥效果，其实 ， 减掉的不是脂肪，而是体内的水分 。减肥茶含有利尿成分 ， 长期喝会导致小便的次数会增加，甚至大量脱水，电解质代谢紊乱，从而引发低血压 。
2、造成营养不良
市面售卖的减肥茶，之所以有减肥效果，那是因为含有抑制食欲的成分 。长期饮用会影响人们的食欲，降低饥饿感，甚至产生厌食的情况，长时间摄入的食物量过少 ， 则会导致体内堆积的营养物质不足 。身体需要养分滋养才能正常发挥功能，没有足够的养分支撑，就很容易导致营养不良 。
3、伤脾胃
很多减肥茶都具有清肠排毒的效果，能把肠道内多余的油脂和毒素排出体外 ， 从而起到减肥的作用 。但是 ， 一些朋友的肠胃并不是很好，尤其是脾胃虚寒的减肥者，长期喝减肥茶就容易出现腹泻的症状 ， 建议减量服用 。如果腹泻症状还没有改善的话 ， 建议停用减肥茶 。很多减肥茶都是凉性的，甚至是寒性的，所以喝了之后容易排便 。还有一些厂家为了加强减肥茶的药效 ， 可能会在减肥茶中违规添加一些泻药成分，这对减肥者的身体造成的伤害是比较大的，特别容易伤脾胃 。
4、导致心脏疾病
有些减肥茶通过提高心率和血压以提高新陈代谢率，这样从表面上看，消耗了更多的热量和卡路里之后，身材会逐渐消瘦，但时间久了，就会造成严重的心率加速等问题，严重影响身体健康 。
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