鹿茸可以天天吃吗 _生活经验

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鹿茸可以天天吃吗
1、不可以,因为这样是用鹿茸可能会收不到比较好的养生功效。
2、鹿茸不可以天天吃,因为这样可能会造成上火等症状,要适可而止。
【鹿茸可以天天吃吗】3、不可以。吃得太多会有副作用,所以要注意用量。
鹿茸的功效
1、补肾壮阳
自古以来,鹿茸就一直被很多人视为补肾壮阳和益精填髓最佳补品。中国的医学认为,肾藏精、生髓,为人体生长、发育和生殖的本源。一些肾阳虚弱的人,可能会出现遗精早泄、精神疲倦、腰脊冷痛、宫寒不孕、尿频不禁阳痿滑精、头晕耳鸣以及形寒肢冷等症状。
2、补益气血
气血是构成人体的基本物质。鹿茸功擅益精填髓,精旺则能化气生血。现代研究证实,鹿茸能促进血细胞的增殖、发育和成熟,使正常家兔的红细胞、血色素和网织红细胞增加。临床上用于治疗再生障碍性贫血、血小板和白细胞减少症,以及苯中毒引起的血液病等,能使眩晕、头痛、倦怠乏力、齿龈出血、鼻衄、失眠等症状得到较好的改善。同时,还可以治疗失血引起的贫血等。
3、强筋壮骨
鹿茸所具有的强健筋骨的作用,一向都为古今的医学专家门所推崇。上了年纪的人经常会出现筋骨痿软、手足拘挛、精衰血少、腰脊酸冷、肢节疼痛等症状,也有一些幼儿会出现发育不良、囟门不闭合、行迟、齿迟等症,这类人不仅可以单味服用鹿茸,也可以与一些中草药配伍应用,效果更佳。
4、调冲任固带脉
鹿茸还是一味妇科良药。最新研究发现,鹿茸含有极少量的女性卵泡激素,并能促进生殖系统的生长发育,兴奋机体功能。临床上对于崩漏、带下、不孕、胎漏属于虚寒者,常与阿胶、当归、熟地、山药、白芍、乌贼骨等配伍应用。
5、托疮疗毒
对于疮疡久溃不敛,脓出清稀,或阴疽内陷不起,可以与黄芪、当归、肉桂等配伍应用,有温补精血、托毒外出和生肌之效。许多实验表明,鹿茸对长期不愈和新生不良的溃疡及创伤,能增强其再生过程,从而促进溃疡面和骨折的愈合。
6、对心血管有一定的作用
从西伯利亚斑鹿的鹿茸中抽提出的鹿茸精,大剂量使血压降低,心振幅变小,心率减慢,并使外周血管扩张。
哪些人群不宜食用鹿茸
1.、外感疾病不宜服用
无论外感风寒,还是外感风热,大凡邪在肌表,必定有恶寒、恶风、发热、头痛、肢节疼痛等症状,这时,切忌服用鹿茸。
2.、肾有虚火者不宜服用
临床见有干咳少痰、咯血、烦躁、唇赤舌绛、舌面光剥或干裂、津少口渴、两眼干涩昏花、午后潮热、两颧发红、盗汗,手足心热、脉象细数等症,均为肾阴不足,虚火旺盛所致,属于虚热证,若误用鹿茸等温补药,显然药不对证,必然造成助火劫阴,伤津耗液。轻者症情加剧,重者险证迭起。
3、内有实火者不宜服用
大凡出现高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐血、衄血、尿血、热毒疔疮痈疽、口苦、大便秘结、小便黄赤、脉象弦数洪大者,均为内有实火所致。苦以鹿茸进补,只能是抱薪救火,适得其反。
4、有高血压、肝病者须慎服用
凡是高血压、肝炎及肝功能不全等病症,属于阴虚火旺或内有实火者,必须遵循医嘱,慎重服用,不可自行选用。
5、进补鹿茸及各种鹿茸制剂的禁忌
服用鹿茸时最好不要喝茶、吃萝卜,尽量不要服用含有莱菔子、谷芽、麦芽和山楂等中药,因其会不同程度地削弱鹿茸的药力。

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