文章插图
【4 散打拳法的基本动作】A、右拳后拉 。练习者想加大动作力度,以至右拳先后拉再上勾,出现严重预兆 。纠正时,应消除单纯用劲心理,着重体会用劲路线和全身协调配合 。
B、身体向上立起 。练习者没有体会合胯转腰的用力方法,过分追求蹬地身髋 。纠正时 , 由同伴协助控制重心的起伏,如一手按头,一手给靶(保持正确的高度),体会力从腰发的要领 。
散打拳法虽然有一定的动作要领,但是也没有局限于这些动作的,灵活的运用才可以更好的击败对手,就好像“以无法为有法,以无限为有限”的武术宗旨可以变幻出无数的招式 。
4 散打拳法的基本动作的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助:
- 有关驾照的至理名言
- 舒缓分娩阵痛的技巧_减轻分娩阵痛的方法
- 100克紫薯的热量是多少大卡
- 送给女朋友的生日祝福大全
- 酸奶的作用
- 关于描写故乡的诗句
- 描写春天的诗有哪些
- 蒜苔头上的花苞能吃吗
- 白酒几度
- 2 舒缓分娩阵痛的技巧_减轻分娩阵痛的方法