【一百米跑的来历】百米赛跑是田径项目的一种 , 是体育运动中最古老的运动 , 也是奥林匹克运动的基石,最能体现奥林匹克"更快、更高、更强"的座右铭 。短跑项目是属于极限强度工作项目 。生理学、生物化学的理论认为极限强度工作属于由无氧代谢方式供给能量 。短跑技术要求人的躯干稍前倾,但不能低头弯腰 。两臂应弯曲在体侧做前后摆动 。由此可见,短跑技术要求特别高,是一项要求全身配合,反应快,灵活性高,强度大的激烈运动项目 。
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