【3 小小窍门帮助炼气】

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3、收功：将双手相叠放在肚脐上，静捂1分钟，意想周围散落之气归丹，然后睁开双眼，轻拍全身 。
说明：
　?。?）松静站立以舒适为度 。
　?。?）手势相反时意想顺时针旋转气流 。

　?。?）可以用两种手势交替练功 。
　?。?）病气从下垂的手指尖及两脚的涌泉穴排出 。
　?。?）放在腹前的一只手指示旋转聚能方向 。
掌握小小的窍门 ， 能让你的修炼事半功倍，希望这些窍门能够对大家起到帮助作用 。

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