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【肌肉运动的主动不足是什么意思】肌肉运动的主动不足即多关节肌“主动不足” 。多关节肌作为原动肌工作时,其肌力充分作用于一个关节后,就不能再充分作用于其他关节,这种现象叫多关节肌“主动不足”(其实质是肌力不足) 。
如充分屈指后,再屈腕,则会感到屈指无力(原来握紧的物体有松脱感),这就是前臂屈肌群发生了多关节肌“主动不足”现象 。在体育运动中出现了多关节肌“主动不足”,应注意发展该群肌肉的力量 。

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