怀孕一个月注意事项


怀孕一个月注意事项

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导读:怀孕之后,有很多的事情孕妇不得不去注意了,就算是再小的一些细节 , 也得去关注,因为这些你认为没什么大不了的事情,都可能会导致流……
怀孕之后,有很多的事情孕妇不得不去注意了,就算是再小的一些细节,也得去关注,因为这些你认为没什么大不了的事情,都可能会导致流产 。在刚怀孕的那一个月内 , 虽然你的身体还没有多大的变化 , 但是胎儿却并不像你所想象中那么的稳定 。接下来介绍一些怀孕一个月注意事项:
?1.这个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品 。因为孕妇原则上只护肤不美容 。?
2.电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利 。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套 。
3.准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋 。
4.受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候 。
5.这个月你可以整理你的居室环境 , 以方便你怀孕后的行动 。把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间 。经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置 。把你的晒衣架或晒衣绳适当调低 , 加长灯绳 。
【怀孕一个月注意事项】6.怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫,在马桶附近安装扶手 , 使你孕晚期时更加方便 。
7.此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态 。如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善 。怀孕一个月要注意养成物归其位的习惯 。
8.怀孕一个月要注意适量补充优质蛋白质 。
9.与你的狗、猫、鸟等宠物隔离 。
温馨提示:
以上有九个怀孕一个月需要注意的事项,可能看起来 , 像是一些很小的事情,但是孕妇们,为了将来宝宝能健康的降临,这些事情还是得注意下的 。最后要注意的是,怀孕后 , 每位孕妇都会出现嗜睡的情况,这是很正常的,孕妇们不必过于担心,要保证好有足够的睡眠时间 。

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