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【吃猴蜜桃有什么好处】吃猕猴桃的好处：猕猴桃营养丰富,含有丰富的维生素C,常被用来对抗坏血?。缓锌扇苄陨攀诚宋?能起到帮助消化、预防便秘等作用；此外,还有降胆固醇、止渴利尿和保护心脏等作用 。
猕猴桃含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸,还有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪等,对保持人体健康具有重要的作用 。

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