刚出月子一天要喂多少次奶 _生活经验

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刚出月子一天要喂多少次奶
1、刚出月子一天要喂多少次奶
母乳中含有很多消化酶。这些消化酶使得母乳消化快,易吸收,一般2-3小时就会从胃中排空了。此时宝宝就会想要吃奶,妈妈们在这个时候喂奶是最好的,符合宝宝的生理特点。只要宝宝需要,妈妈们随时准备喂奶,每次喂奶的时间20-30分钟最好,这个时候母乳中的脂肪含量开始增多,有利于婴儿的成长。喂5次奶。
【刚出月子一天要喂多少次奶】
按需哺乳能使妈妈的乳房及时排空。这样有利于乳汁的再次生成,使妈妈和宝宝能很快地互相适应,这样既能保证宝宝有充足的乳汁,又不会让妈妈由于产了过多的乳汁而过于消耗身体中的热量。
2、按需哺乳的好处
按需哺乳是有好处的,一方面,可以促进妈妈乳汁分泌的增加。通过婴儿的频繁吸吮乳头,反射性地刺激催乳素的分泌增强,这样还能使新生儿体重增长快,身高增长快。
另外,还可以增加母子感情。按需哺乳使妈妈在情绪上得到满足,心灵上更能得到安慰,认为自己哺育下一代很自豪,同时也增强新生儿对母亲的依赖和感情。
3、为孩子母乳的注意事项
3.1、在产后的两个月内由于雌激素的影响,需要一段时间才能恢复胃肠系统功能,所以,你产后的饮食要注意营养均衡、易消化,通常可以少食多餐、建立规律,还要少吃生冷食品。你每天所摄取的食物种类,也会影响到乳汁的分泌与质量。因此,你每天都要吃到包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。你还要特别注意钙质与铁质的吸收,可从奶类、豆制品、瘦肉、血制品、肝脏等获取。
3.2、母乳喂养中,及时补充足够的水分也相当重要。由于你喂奶时很容易感到口渴,你可以在手边准备一杯温水随时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶、温的果汁等汤汁饮品。水分补充足够,乳汁供给才会既充足又富营养。如果你为了恢复身材而急于减肥,可能会出现奶水不足。因此,你还是最好不要急着控制饮食减肥。其实喂奶已经会消耗你很多热量,只要饮食不过量,再配合做一些产后运动,你就能避免脂肪的囤积。
母乳喂养多久最好
母乳喂养最好到宝宝8个月到1岁左右,到孩子6个月的时候逐步给他添加辅食。给宝宝断奶最好的时间在8个月到1岁左右。如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶,最晚可以到1岁半。但是如果宝宝身体状况较差或生病时,尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝,建议妈妈哺乳至1岁以上,这样有利于宝宝身体恢复。
一般情况下,如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶,那么可以从6个月开始,逐渐减少哺乳次数,并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节,妈妈最好选择春秋两季,这时候气温不高不低,比较适合给宝宝断奶,宝宝也容易适应。
职业妈妈的母乳喂养时间:现在我国最新产假规定为98天,这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职业妈妈来说,哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职业妈妈可以在上班前,用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中,然后存入冰箱。
不喂母乳对宝宝和妈妈伤害都很大
宝宝的焦虑需要母乳缓解
喂宝宝喝奶时,不仅让宝宝能亲密接触和交流,还能释放母体催产素促进妈妈与宝宝之间的亲子关系,让妈妈和宝宝的身心就像合二为一,宝宝得到了满足,妈妈的爱抚和关怀也得到释放。
妈妈不喂母乳情绪更压抑
喂奶中的妈妈总是特别安详,宝宝也像吃了天然镇静剂一样安静的睡着了,其实母乳中的天然蛋白质能促进睡眠,帮助宝宝入睡,而宝宝吮吸的动作也能放松妈妈体内分泌的激素。
妈妈不喂母乳月经易紊乱
婴儿初生到6个月之间是有效的天然避孕手段,这是根据一项美国研究证明发现的。生完孩子后,有的妈妈半年后重新来例假,有的则是2年后才来,月经期的减少和乳腺癌、卵巢癌等绝症几率有直接关系,所以母乳是天然的计划生育。
妈妈不喂母乳子宫恢复慢
母乳喂养是妈妈和宝宝之间相互馈赠的礼物,宝宝可以从母乳里获取营养,也可以通过吮吸妈妈乳头促进母体子宫收缩,减少出血,因为催产素的分泌需要新生儿吮吸动作的刺激。

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