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跑步可以增强免疫力 。跑步是非常好的一项体育锻炼,它可以增强我们的抵抗力跑步可以增加我们的心肺功能,提高我们机体的免疫力,对我们身体的各个器官都是有一定的好处 。
【跑步可以增强免疫力吗】俗话说生命在于运动,每天我们要坚持半个小时以上的体育锻炼,这样可以有助于燃烧我们体内的脂肪,降低我们的血脂,控制我们的体重,对我们身体的各个脏器都是有着不错的好处的 。

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