春天喝什么蜂蜜好 10种蜂蜜品种


春天喝什么蜂蜜好 10种蜂蜜品种

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导读:蜂蜜是春天养生的最佳饮品,那么春天喝什么蜂蜜好呢?蜂蜜的品种有很多,不同的蜂蜜也有不同的疗效,具体春天喝什么蜂蜜好呢?小编推荐10种常见的蜂蜜 。
在春季,蜂蜜是最理想保健的饮品 。每天早晚冲上一杯蜂蜜水,既可润肠通便、又可预防感冒,还有清除体内毒素的作用 。蜂蜜的品种有很多,那么春天喝什么蜂蜜好?
春天喝什么蜂蜜好?
因为采集的蜜源不一样,所以蜂蜜的食疗效果也各有不同 。想要养颜,适合吃雪脂莲蜜、野玫瑰蜜、益母草蜜 。而想要去火 , 选择枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜最合适 。润肺就喝枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜 。桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜等的养胃功效不错 。缓解失眠就选择龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜 。
春天喝什么蜂蜜好?下面小编为您介绍10种适合春季养生的蜂蜜品种,你可以根据自己的需要选择不同的蜂蜜 。
1、百花蜂蜜
百花蜜通常由5种以上蜂蜜混合而成,清香甜润 , 具备很多功效,如清热补中,解毒润燥 , 收敛等,适合大多数人 。它还具有新陈代谢、免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进血液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益寿等多种作用,常食用可以提高青少年的免疫力 。
2、洋槐蜂蜜
洋槐蜂蜜主产于长江以北 。洋槐蜜性平偏寒凉,具有凉血止血、清热解毒、宁心安神等功效,适合所有人服用,尤其适合青少年和中老年人 。洋槐蜜散发的是淡淡的槐花香,入口甜而不腻、清润绵软 。现代药理研究表明,洋槐蜜具有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降血压、祛湿利尿等作用 。
3、紫云英蜂蜜
紫云英蜂蜜主产于南方各省 , 主要特点是色澄清透亮,气味清雅,滋味甜润 , 功效同洋槐花蜂蜜 。本品除有一般蜂蜜的清热解毒的补中、润燥、之功效,还能祛风明目、消肿利尿,对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效 。是虚火旺盛人士之保健佳品 。
4、椴树蜂蜜
椴树蜂蜜主产于黑龙江、吉林,有浓郁的薄荷味、清凉甘甜 , 具有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效,有一定的镇静作用 。椴树蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、激素、酶及酯类 , 是不可多得的蜂蜜佳品 。
5、枣花蜂蜜
枣花蜂蜜主产于山东、山西、河南,蜜汁透明或略浊,有光泽 。质地粘稠 , 不易结晶,有些枣花蜜在底部可见少量粗粒结晶 。枣花蜜具有抗菌消炎 , 促进组织再生,润肺肠,补脾益肾,解毒保肝 , 强心造血,调剂血压血糖,调节神经、改善睡眠,护肤美容,养生延年,抗衰强身的特殊功效 。
6、龙眼蜂蜜
龙眼蜂蜜主产于广东、广西、福建 。龙眼蜜又称“桂圆蜜”,是蜜中上品 , 具有浓烈的龙眼香气 , 蛋白质含量最高,有养血安神、开胃益脾、养颜、清热润燥、补中益气之功效,对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减退有辅助疗效,特别适合女性适用 。
7、荔枝蜂蜜
荔枝蜂蜜主产于广东、广西、福建,其特点是芳香馥郁、稍有果酸味 。经现代医学研究证明,荔枝蜜所含的成份,能美容养颜,补血养血功效,对促进消化吸收、增进食欲、镇静安眠、提高人体免疫能力、促进幼婴儿的成长和发育有着积极的辅助作用 。
8、枇杷蜂蜜
枇杷蜂蜜主产于广东、广西、福建、浙江,其特点是清香适口、稍有杏仁味 。枇杷蜜具有枇杷主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴的药效 , 有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效,是伤风感冒、咳嗽痰多患者的理想选择 。
9、黄芪蜂蜜
黄芪蜂蜜主产于甘肃、青海,有类似中草药的清香 , 甘甜适口,兼有黄芪的功效 。常服此蜜,能增强人体特异性和非特异性免疫功能,提高体质,对心血管系统疾病 , 如强心、改善血液循环方面有辅助疗效,具有排脓托毒、止痛补虚之功效 。
10、枸杞蜂蜜
来自我国名贵中药——枸杞子主产区,是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成 。具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效 , 适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用 。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用 。
有些蜂蜜根本不存在
1、雪莲蜂蜜:雪莲通常生在在高山雪峰之中,这样的环境下蜜蜂根本无法生存 。
2、葡萄蜂蜜:葡萄只有花粉,没有蜂蜜 。
3、玫瑰蜂蜜:玫瑰的雌雄蕊退化,根本没有蜜,只有极少的花粉,没有蜂农愿意去采玫瑰花 。
4、金银花蜂蜜:金银花的花冠又长又细,蜜蜂嘴短根本采集不到 。
有些蜂蜜购买要谨慎
1、益母草蜂蜜:益母草资源非常有限,难以在市场大规模供应 。
2、桂花蜂蜜:桂花的花期是10—12月份,意大利蜂(产蜜的绝对主力)已冬眠,难以大规模供应 。
3、苹果花蜂蜜:苹果开花时 , 蜂蜜的量是非常少的,无法形成商品苹果蜂蜜 。
4、黄连蜂蜜:黄连生于山林阴处,花期2—3月,这期间适合大规模培育黄连的省份,由于气温较低蜜蜂基本还需要人工喂养 。
这些蜂蜜不要吃
1、复合蜜:也就是假蜜,即在蜂蜜中加入其它物质 。这种蜂蜜在超市里很常见,如蜂蜜膏、营养蜂蜜、儿童蜂蜜、美容蜂蜜、老年人蜂蜜等,品名很多,让人眼花缭乱 。
2、浓缩蜜:浓缩蜜是经过加工过的蜂蜜 。这些蜂蜜也是真蜂蜜,只是经过加工后蜂蜜中含有的活性酶被破坏掉了,这样的蜂蜜营养价值大打折扣 。
【春天喝什么蜂蜜好 10种蜂蜜品种】蜜蜂采什么蜜是很难控制的,越是小众的植物品种,越是难以形成规模种植 。因为产量极低,根本不可能支持网店和超市大量销售,市面上能买到的,自然多为假货 。所以,建议就是买蜂蜜就选大众款,油菜花蜜、洋槐蜜、椴树蜜、百花蜜,这些蜜产量大,所以买到比较纯的蜂蜜的可能性比较大 。

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